¡Apúntate a nuestros grupos semanales! Aprende a cuidar de tu propio bienestar y mejora la relación contigo y con los demás!
Grupo Psicoterapéutico
Este grupo va dirigido a personas que hayan hecho un proceso terapéutico individual, para quien esté indicada la incorporación a un grupo, o bien que tengan una alta motivación y necesidad de pertenencia a un grupo de autoayuda/apoyo y acompañamiento.
Personas adultas con el objetivo de fortalecer su autosoporte, autoestima, conocerse, ampliar su expresión, conexión con el cuerpo, la vitalidad, el placer y la comunicación.
La ansiedad es un sistema de alarma que se presenta con malestar físico, mental y emocional.
El estrés y la ansiedad están más presentes hoy que nunca, debido a la situación de pandemia y las circunstancias sociales que estamos viviendo todos en mayor o menor medida.
Grupo reducido donde los jóvenes aprenden a adquirir nuevas habilidades sociales, mejorar su autoestima y sus relaciones, ser capaces de auto-regularse emocionalmente, fomentar el estar en grupos sanos y resolver mejor sus conflictos.
Grupo de educación para la maternidad/paternidad. Una psicóloga, una matrona y un fisioterapeuta especializados guiarán a las mamás embarazadas y sus acompañantes, para que juntos puedan vivir un proceso saludable y pleno del embarazo, el parto y el postparto.